在现代社会中雨来越多的女白领热衷于给自己白嫩的手腕上带上玉手镯，增添一抹柔美之情。玉在山而草木润，玉在河则河水清，由此可见玉石养生有益无损。还有嘴含，借助唾液所含营养成分与溶菌酶的协同作用，能生津止渴，除胃中之热，平烦懑之气，滋心肺，润声喉，养毛发，不失为玉石养生的又一途径
有人认为，当光点对准人体的某个穴位时，能刺激经络、疏通脏腑，有明显的治疗保健作用。位于人手腕背侧有“养老穴”，常佩戴玉镯，可得到长期的良性按摩，不仅能祛除老人视力模糊之疾，且可蓄元气，养精神。某些尚有白天吸光，晚上放光的奇妙的物理特性
玉器除了美观之外，佩戴对人体还有一定的保健作用。因为中富含对人体有利的微量元素，长期接触渗入肌体能有效的调节生理运转
其实除了美观之外，有些人在研究玉石养生的机理后认为，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、铬、锰、钴等，佩带玉石可所含微量元素被人体皮肤吸收，产生特殊的“光电效应”聚焦蓄能，形成相当于电子计算机中谐振器似的电磁场，与人体发生谐振，从而使各项生理机能更加协调地运转。玉器从贵族走向每个人身边，佩戴玉器的人越来越多