一盘适时播种期如辣（甜）椒为3月下旬至4月中旬，茄子为4月上中旬至4月下旬，番茄为4月中旬至5月上旬，菜豆（蔓生）为5月下旬至7月上旬等。不同海拔高度地块播种期也有差异，如盘菜播种期，在海拔高的地块可于7月下旬或8月初播种。对采收期集中的蔬菜如包心菜、萝卜、大白菜，可以分批播种，拉长上市时间。对一些易受低温感应而会出现早期抽苔的十字花科蔬菜如萝卜、大白菜，不宜播种过早。高山蔬菜各品种适宜的播种期，主要应根据该品种产品的供应期、生育期和采收期长短、生长发育对环境条件的要求等因子综合分析，加以确定。例如高山蔬菜上市时间为夏秋蔬菜淡季，又是分批采收的品种如番茄、辣椒（甜）椒、茄子、菜豆等，可适当提早播种，利于延长供应期，提高产量
高曲蔬菜播种期的依据
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