岫玉作为中国历史上四大名玉之一，除了玉质精良以及美观之外，还对人体能够起到一定的保健功效
不过需要说明的是这种保健效果是长期接触慢慢产生的结果，且效果无法显现在人们眼前。岫玉中含有人体所需的硒、锌、镍、铜、钴、锰、镁、钙等30多种微量元素，人体通过长期与岫玉接触，从而吸收微量元素达到提高细胞活性，促进生理代谢和血液的循环，且岫玉能够发射和吸收与人体发射和吸收频率相接近的电磁波，从而提高酶的活性，刺激再生，产生疾病免疫等等，形成保健的作用
因此，对于岫玉的保健我们需要有明确的理解，不一味追求。相对于岫玉的保健效用来说，岫玉作用在人精神上的信念和寄托更为明显。人们相信岫玉工艺品能够为自己带来好运，幸福，祛除病祸，让人更加自信，心情愉悦，减缓压力，放松自己，从而提高生活质量和效率，更像是一种心理疗法