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莜麦的营养和加工利用

莜麦并不低产,国外最高可折亩产706公斤,我国夺得亩产400公斤高产的

莜麦是不被我国农业和加工业所重视的麦类,然而由莜麦制造而成的麦片

要为油酸、a—亚麻二烯酸和亚麦二烯酸等不饱和脂肪酸。维生素B1和B2的含量

书题辞:“燕麦是我国古老的作物,发展燕麦生产对改变高寒山区落后面貌,

简化脱皮进程,并能使产品增进风味、提高蒸煮性、提高营养成分和产品的耐

共煮食,既有营养互补作用,又能增进风味

莜麦片的加工:将莜麦米置于蒸制器中,用110℃~120℃的温度,蒸制4分

——燕麦片,却是国外传统的方便食品,其销量之大可与啤酒和快餐相比

粘结力

莜麦除含有较丰富的蛋白质和脂肪酸外,。治疗高血压、冠心病和糖均属有益

养物质,其蛋白质含量为1.3%~3%,脂肪含量为0.6%~0.9%,可消化纤维

与小麦相当,而铁的含量高出小麦25%,磷脂的含量也较高,经常食用燕麦制

麦片”

然后用干燥机烘干至含水量不超过9%~10%为度,而后用砂盘砻谷机脱皮,再

还含有较多的多糖类胶质——莜麦胶,使莜麦食品柔滑细软,若与牛奶或豆浆

40%,有“内蒙三大宝,莜麦、土豆、羊皮袄”之说

藏性,在脱皮前先经蒸制一次。莜麦在蒸制后经干燥,其胚乳的变化是增强了

莜麦所含脂肪中的脂肪酸,主。较高,约为6%~9%。因此,有“油麦”之称

莜麦粉的加工:将分离出的碎粒莜麦米用磨粉机磨制成粉,经筛理后即为

降低血清总胆固醇,甘油三脂和p——脂蛋白T可防治动脉粥样硬化,对预防和

经筛理和重力分级机分,脱皮后的麦粒,用碾米机精碾、筛理,即为经蒸制的

莜麦亦称裸燕麦,是燕麦的一种,属禾本科植物。我国莜麦主要分布在

莜麦的秸。如用莜麦作饲料喂养奶牛,可提高中奶的产量、质量。为数也不少

华北、西北和西南等高寒地区,以内蒙为最多,种植面积占全国莜麦总面积的

钟~6分钟,使莜麦米软化,而后将软化的莜麦米用辊磨轧扁,烘干后即为“燕

粘结力与弹。因莜麦缺少麦谷蛋白与麦胶蛋白,莜麦粉不能制作面包。莜麦粉

制宜发展莜麦生产,对调整农业产品结构、扩充食品工业原料资源、增加食品

秆是牲口理想的草料。据分析秸秆和麦壳中含有丰富而易被牲口消化吸收的营

清理后的莜麦随即放置在蒸制器中,用110℃~120℃的温度,蒸约几分钟,

倍多,并含有较多的儿童发育不可缺少的组氨酸、赖氨酸。莜麦脂肪的含量也

生产种类以及发展畜牧业,使莜麦产区脱贫致富奔小康都是有效的

莜麦米

17.8%~19%,为其他麦类所不及。著名农学家金善宝教授曾为《中国燕麦》

莜麦的营养价值在禾谷类作物中居首位,蛋白质含量高达14%~19%,氨

性均较差为其缺点

莜麦可以制成莜麦米、莜麦片和莜麦粉

莜麦米的加工:由于莜麦胚乳质地松脆、易碎,制米时为了降低碎米率,

在莜麦生长适宜的地区,因地。加强民族团结,增强人民健康具有重要意义”

基酸的含量多而种类齐全,人体必须的8种氨基酸的含量不仅为稻米和小麦的2

品,有软化血管、降低血脂、降低空腹血糖和糖尿的作用。亚油酸和皂甙素能

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