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对人体有舒筋活血，养颜等功效，蓝田玉被视为保健玉。经常佩带玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。在我国蓝田玉历史悠久，有着丰厚的文化神韵，而且蓝田玉富含对人体有益的钙、铁、钾、钠、锰、铜等多种微量元素。蓝田玉有着如此的功效，那么我国的蓝田玉主要分布在哪些地方呢?。蓝田玉和和田玉一样，都是我国产的
蓝田玉的产地介绍：
1978年，地质工作者在陕西蓝田县发现了蛇纹石化大理岩玉石，以与汉代等出土文物相比照，认为其极为可能就是古代记载的蓝田玉。尽管对古代蓝田玉是否就是现今的“蓝田玉”还有争议，但大部分学者，如周南泉、栾秉傲等均认为现今发现的“蓝田玉”《汉书》等古籍中记述的蓝田玉。但后来大概由于矿点被采空，后世人找寻不着，对“蓝田产美玉”之说产生疑问，推测蓝田只是个玉石的集散地，而不是产玉之地。“蓝田玉”之名也正是因其产于西安北部的蓝田山而得名
颜色以白色为主，也有黄色、米黄色、浅绿至绿色等。其主要矿物成分为方解石，次为叶蛇纹石等。质地细腻、洁净，加工性能良好。现今蓝田县开采的蓝田玉，被雕琢成各种工艺品，如茶具、酒具以及玉枕、玉镯、健身球等，销往全国各地。也就是说，中国古代著名的蓝田玉，就产于蓝田，其玉质为蛇纹石化大理岩