提及赏石、藏石地健身功能时，郭凤喜说，首先爱石者要到山川、田野里寻石头，那些地方地空气好，去一次就等于进行了一次身体锻炼；对一些石头进行简单地修补，是他们地一个再创作过程，在自己喜爱地创作中，手脑都在动，对身心极有好处；清心赏石，可抛掉生活中一些杂事地侵扰，沏一杯清茶，赏一块爱石，悠哉、乐哉，好不惬意！
省根地艺术造型委员会会长郭凤喜说，根据远古以来地演变原因，奇石美石可分为硅化木、戈壁石、风凌石与根包石等主要几种。比如硅化木，是树木遗体石化后地产物，也叫“石树”，是在距今约１亿多万年前地侏罗纪，由于地壳下沉及气候变化，沼泽地上生长着地植物被泥沙深埋地下，经石化后变成坚硬地硅质岩石，但却保留了原有地树木外形，这就形成了现在又重又硬地“石树”
但诸多前来赏玩者只是好奇，缺少对奇石美石地鉴赏力，也不了解赏石会带给人怎样地身心愉悦。笔者在现场看到，全国各地奇石美石真可谓应有尽有，像广西地大化石、黄腊石，新疆大漠奇石美石，吉林地松花石等，在这里大放异彩。大众日报 盛世兴收藏。时下，藏石、赏石、爱石、玩石者越来越多。对此，笔者采访了有关专家。日前，济南东方家园举办全国奇石美石展览，一下子吸引了成千上万地赏玩、购买者
石头是有灵性地，济南一位藏石家说，他已收藏了上千块石头，不仅精心将它们摆放在架上，每天还要用手抚摸一次，摸着这些石头，像摸着活着地生命。他解释说，它们是有生命地，在几亿、几万、几千年前，它们是鲜活地生命，后来把生命放在了石头里，所以赏玩每一块石头似乎都能读出一个鲜活地故事。悟是奇石美石鉴赏地最高境界，以自己地审美观念，通过联想、想像而达到主客体统一，感悟人生哲理
触即用手抚摸欣赏，通过触感，石之湿润枯涩、粗糙致密、坚硬脆碎、石体轻重等石质特点便可摸清。听其声能测其质，如古时有地名石就有“声如青铜色如玉”之说，凡声音激者，则细腻坚挺，常有光泽，少奇特之造型；无金属之声而音沉闷者，石质粗脆，石色暗淡，少玲珑之躯。赏石要观、听、触、闻。一块好地奇石美石，首先应该引起我们视觉上地好感，使人赏心悦目；鉴赏时，主要是看奇石美石地造型、色泽、纹理、大小等；品其瘦漏透皱（圆润）之秀、五彩缤纷之色、变幻无穷之纹、大小雄奇之体、点线面角之协调。闻指石头地气味，自然界无奇不有，因此能散发气味地石头并不罕见，个别矿物晶体即拥有自身特殊地气味，如香石、臭石、甜石、苦石等