选用优良品种，播种前将种子放入20～25℃温水中浸泡5～6小时，然后再播入提前造好的畦内，以达到苗全、苗壮的目的。由于受前茬作物生产影响，土壤十分板结，应将土壤深翻，并施入一定的有机肥料，同时加大氮肥投入，将畦面耙细耙平，防止低处积水。1、选用优良品种，精耕细作
由于天气高温，水分蒸发量大，出苗前浇水应掌握见干见湿、小水勤灌的原则，出苗后加大浇水次数和浇水量，但畦内不能有长时间的积水，进入生长旺盛期要结合浇水，每亩冲施尿素或二铵20公斤，采收前半个月冲施第二次，同时结合叶面情况进行根外施肥，以使苗壮叶浓。2、加强田间管理
3、用先进的遮阳网技术。叶菜类作物生育期适温为18～25℃，夜间15℃，光照强度为2.0勒克斯，休闲期的温度白天一般在28～35℃，光照强度7.0勒克斯。利用大棚拱架覆盖遮阳网进行生产，可直接减少阳光辐射，降低温室效应的产生，白天温度可下降2～5℃，光照强度可降低50%，起到降温和避免阳光直射的效果，基本满足作物生长需要
在高温高湿天气，大棚生产基本空闲，可充分利用大棚闲置期进行越夏叶菜类蔬菜栽培。冬暖式大棚生产是保护地生产的主要形式之一。主要技术措施有以下几个方面：